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T–RENA ist eine Nachsorge\, welche die körperliche L eistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert\, beispielsweise durch Muskelaufbautrai ning\, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

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T–RENA ist eine Nachsorge\, welche die körperliche L eistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert\, beispielsweise durch Muskelaufbautrai ning\, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

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T–RENA ist eine Nachsorge\, welche die körperliche L eistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert\, beispielsweise durch Muskelaufbautrai ning\, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

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Dieses ausgewogene Training der Rumpfmuskulatur ist der ideale Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen. Spe zielle Übungen zur Mobilisation\, Kräftigung\, Koordination und Körperwahr nehmung verbessern die Haltung und Beweglichkeit.

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