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Wann:
23. Juni 2021 um 11:00 – 11:45
2021-06-23T11:00:00+02:00
2021-06-23T11:45:00+02:00
Wo:
Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
Ingolstädter Str. 92
85276 Pfaffenhofen a.d. Ilm
Ingolstädter Str. 92
85276 Pfaffenhofen a.d. Ilm
Kontakt:

Dieses ausgewogene Training der Rumpfmuskulatur ist der ideale Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen. Spezielle Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung verbessern die Haltung und Beweglichkeit.