RÜCKEN FIT mit Andreja

Kalender

Zum Kalender hinzufügen

• Zu Timely-Kalender hinzufügen
• Zu Google hinzufügen
• Zu Outlook hinzufügen
• Zu Apple-Kalender hinzufügen
• Einem anderen Kalender hinzufügen
• Als XML exportieren

Wann:

30. November 2022 um 11:00 – 11:45

Repeats

2022-11-30T11:00:00+01:00

2022-11-30T11:45:00+01:00

Wo:

Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
Ingolstädter Str. 92
85276 Pfaffenhofen a.d. Ilm

Kontakt:

Andreja

08441/9088873

E-Mail

RÜCKEN FIT

GESUNDHEIT

Dieses ausgewogene Training der Rumpfmuskulatur ist der ideale Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen. Spezielle Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung verbessern die Haltung und Beweglichkeit.