Nov
1
Fr
2024
PILATES mit Steffi
Nov 1 um 8:00 – 8:45
PILATES mit Steffi @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst bis zu 500 Übungen: Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Es ist bedingt auch zur Rehabilitation nach Unfällen geeignet. Wichtig ist eine fachliche Einführung in die Methode, um Bewegungs- und Haltungsfehler zu vermeiden. Generell ist die Verletzungsgefahr jedoch eher gering.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 1 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 1 um 9:00 – 10:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Nov
4
Mo
2024
PILATES mit Steffi
Nov 4 um 19:00 – 19:45
PILATES mit Steffi @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst bis zu 500 Übungen: Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Es ist bedingt auch zur Rehabilitation nach Unfällen geeignet. Wichtig ist eine fachliche Einführung in die Methode, um Bewegungs- und Haltungsfehler zu vermeiden. Generell ist die Verletzungsgefahr jedoch eher gering.

Nov
5
Di
2024
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 5 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 5 um 15:00 – 20:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Nov
6
Mi
2024
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 6 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Nov
7
Do
2024
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 7 um 15:00 – 20:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Nov
8
Fr
2024
PILATES mit Steffi
Nov 8 um 8:00 – 8:45
PILATES mit Steffi @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst bis zu 500 Übungen: Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Es ist bedingt auch zur Rehabilitation nach Unfällen geeignet. Wichtig ist eine fachliche Einführung in die Methode, um Bewegungs- und Haltungsfehler zu vermeiden. Generell ist die Verletzungsgefahr jedoch eher gering.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 8 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 8 um 9:00 – 10:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Nov
11
Mo
2024
PILATES mit Steffi
Nov 11 um 19:00 – 19:45
PILATES mit Steffi @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst bis zu 500 Übungen: Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Es ist bedingt auch zur Rehabilitation nach Unfällen geeignet. Wichtig ist eine fachliche Einführung in die Methode, um Bewegungs- und Haltungsfehler zu vermeiden. Generell ist die Verletzungsgefahr jedoch eher gering.

Nov
12
Di
2024
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 12 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 12 um 15:00 – 20:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Nov
13
Mi
2024
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 13 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Nov
14
Do
2024
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 14 um 15:00 – 20:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Nov
15
Fr
2024
PILATES mit Steffi
Nov 15 um 8:00 – 8:45
PILATES mit Steffi @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst bis zu 500 Übungen: Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Es ist bedingt auch zur Rehabilitation nach Unfällen geeignet. Wichtig ist eine fachliche Einführung in die Methode, um Bewegungs- und Haltungsfehler zu vermeiden. Generell ist die Verletzungsgefahr jedoch eher gering.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 15 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Nov 15 um 9:00 – 10:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Nov
18
Mo
2024
PILATES mit Steffi
Nov 18 um 19:00 – 19:45
PILATES mit Steffi @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst bis zu 500 Übungen: Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Es ist bedingt auch zur Rehabilitation nach Unfällen geeignet. Wichtig ist eine fachliche Einführung in die Methode, um Bewegungs- und Haltungsfehler zu vermeiden. Generell ist die Verletzungsgefahr jedoch eher gering.