Flow wird mit fließend übersetzt. So werden in dieser Yogastunde die Übungen fließend aneinander gefügt. Zwischen den einzelnen Yoga-Übungen macht man keine Pause, sondern geht von einer Asana fließend in die nächste über. Yoga Flow kräftigt und dehnt den Körper von Kopf bis Fuß. Dieser Kurs ist für sportliche Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
In diesem Kurs lernt man durch die ruhige Atmung loszulassen, zu entspannen um dabei Stress abzubauen. Dabei werden verspannte Muskelgruppen durch sanfte Dehnungen gelockert und mobilsiert. Yoga Relax ist für alle Einsteiger & Fortgeschrittene sehr gut geeignet.
Ihre zertifizierten Experten für REHASPORT. Bei uns sind Sie in den besten Händen. REHASPORT findet als Gruppentraining mit max. 15 Teilnehmern. Somit lassen sich die bestmölgichen Ergebnisse für Ihre Gesundheit erzielen. Nutzen Sie das Angebot für ihre nachhaltige Gesundheit. „Rehasport – vom Arzt verordnet und zu 100% von den Krankenkassen, DGUV und der Deutsche Rentenversicherung bezahlt!“
T–RENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.
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Dieser Rehakurs ist speziell für Patienten die entweder nur sitzen oder nur stehen können. Ihre zertifizierten Experten für REHASPORT nehmen hierbei genau Rücksicht auf ihre Einschränkung. Bei uns sind Sie in den besten Händen. REHASPORT findet als Gruppentraining mit max. 15 Teilnehmern. Somit lassen sich die bestmölgichen Ergebnisse für Ihre Gesundheit erzielen. Nutzen Sie das Angebot für ihre nachhaltige Gesundheit. „Rehasport – vom Arzt verordnet und zu 100% von den Krankenkassen, DGUV und der Deutsche Rentenversicherung bezahlt!“
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