Dez
30
Di
2025
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Dez 30 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Dez 30 um 15:00 – 20:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

YOGA BASIC mit Marion
Dez 30 um 17:00 – 17:45
YOGA  BASIC mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

Wenn du erste Erfahrungen im Yoga sammeln möchtest, bist du in unserem Yoga Basics Programm genau richtig. In diesem Kurs gehen wir ins Detail. Dabei fordern wir deine Kraft und Beweglichkeit heraus. Yoga Basic ist perfekt für Neueinsteiger geeignet.

YOGA FLOW mit Marion
Dez 30 um 18:00 – 18:45
YOGA  FLOW mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

Flow wird mit fließend übersetzt. So werden in dieser Yogastunde die Übungen fließend aneinander gefügt. Zwischen den einzelnen Yoga-Übungen macht man keine Pause, sondern geht von einer Asana fließend in die nächste über. Yoga Flow kräftigt und dehnt den Körper von Kopf bis Fuß. Dieser Kurs ist für sportliche Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.

YOGA RELAX mit Marion
Dez 30 um 19:00 – 20:00
YOGA  RELAX mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

In diesem Kurs lernt man durch die ruhige Atmung loszulassen, zu entspannen um dabei Stress abzubauen. Dabei werden verspannte Muskelgruppen durch sanfte Dehnungen gelockert und mobilsiert. Yoga Relax ist für alle Einsteiger & Fortgeschrittene sehr gut geeignet.

Dez
31
Mi
2025
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Dez 31 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Jan
1
Do
2026
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 1 um 15:00 – 20:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Jan
2
Fr
2026
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 2 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 2 um 9:00 – 10:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Jan
6
Di
2026
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 6 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 6 um 15:00 – 20:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

YOGA BASIC mit Marion
Jan 6 um 17:00 – 17:45
YOGA  BASIC mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

Wenn du erste Erfahrungen im Yoga sammeln möchtest, bist du in unserem Yoga Basics Programm genau richtig. In diesem Kurs gehen wir ins Detail. Dabei fordern wir deine Kraft und Beweglichkeit heraus. Yoga Basic ist perfekt für Neueinsteiger geeignet.

YOGA FLOW mit Marion
Jan 6 um 18:00 – 18:45
YOGA  FLOW mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

Flow wird mit fließend übersetzt. So werden in dieser Yogastunde die Übungen fließend aneinander gefügt. Zwischen den einzelnen Yoga-Übungen macht man keine Pause, sondern geht von einer Asana fließend in die nächste über. Yoga Flow kräftigt und dehnt den Körper von Kopf bis Fuß. Dieser Kurs ist für sportliche Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.

YOGA RELAX mit Marion
Jan 6 um 19:00 – 20:00
YOGA  RELAX mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

In diesem Kurs lernt man durch die ruhige Atmung loszulassen, zu entspannen um dabei Stress abzubauen. Dabei werden verspannte Muskelgruppen durch sanfte Dehnungen gelockert und mobilsiert. Yoga Relax ist für alle Einsteiger & Fortgeschrittene sehr gut geeignet.

Jan
7
Mi
2026
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 7 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Jan
8
Do
2026
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 8 um 15:00 – 20:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Jan
9
Fr
2026
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 9 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 9 um 9:00 – 10:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

Jan
13
Di
2026
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 13 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.

T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Jan 13 um 15:00 – 20:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum

TRENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.