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8:00 T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Sep 3 um 8:00 – 9:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
T–RENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.
15:00 T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
T-RENA Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge
Sep 3 um 15:00 – 20:00
T-RENA  Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
T–RENA ist eine Nachsorge, welche die körperliche Leistungs- und Belastungsfähigkeit durch ein gerätegestütztes Training nach der Rehabilitation weitersteigert, beispielsweise durch Muskelaufbautraining, medizinische Trainingstherapie oder Krafttraining an medizinischen Geräten.
17:00 YOGA BASIC mit Marion
YOGA BASIC mit Marion
Sep 3 um 17:00 – 17:45
YOGA  BASIC mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
Wenn du erste Erfahrungen im Yoga sammeln möchtest, bist du in unserem Yoga Basics Programm genau richtig. In diesem Kurs gehen wir ins Detail. Dabei fordern wir deine Kraft und Beweglichkeit heraus. Yoga Basic ist[...]
18:00 YOGA FLOW mit Marion
YOGA FLOW mit Marion
Sep 3 um 18:00 – 18:45
YOGA  FLOW mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
Flow wird mit fließend übersetzt. So werden in dieser Yogastunde die Übungen fließend aneinander gefügt. Zwischen den einzelnen Yoga-Übungen macht man keine Pause, sondern geht von einer Asana fließend in die nächste über. Yoga Flow[...]
19:00 YOGA RELAX mit Marion
YOGA RELAX mit Marion
Sep 3 um 19:00 – 20:00
YOGA  RELAX mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
In diesem Kurs lernt man durch die ruhige Atmung loszulassen, zu entspannen um dabei Stress abzubauen. Dabei werden verspannte Muskelgruppen durch sanfte Dehnungen gelockert und mobilsiert. Yoga Relax ist für alle Einsteiger & Fortgeschrittene sehr[...]