KURSPLAN

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Jetzt: Okt 2 05:49 pm
10:00 YOGA FASZIEN mit Marion
YOGA FASZIEN mit Marion
Sep 27 um 10:00 – 10:45
YOGA  FASZIEN mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
Unser Yogakurs speziell für deine Faszien. In diesem Kurs erwarten dich sanfte Dehnungen und gezielte Yogaübungen für ein gesundes Bindegewebe. Dieser Kurs ist für Einsteiger sehr gut geeignet.
18:00 YOGA FLOW mit Marion
YOGA FLOW mit Marion
Sep 27 um 18:00 – 18:45
YOGA  FLOW mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
Flow wird mit fließend übersetzt. So werden in dieser Yogastunde die Übungen fließend aneinander gefügt. Zwischen den einzelnen Yoga-Übungen macht man keine Pause, sondern geht von einer Asana fließend in die nächste über. Yoga Flow[...]
19:00 YOGA RELAX mit Marion
YOGA RELAX mit Marion
Sep 27 um 19:00 – 20:00
YOGA  RELAX mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
In diesem Kurs lernt man durch die ruhige Atmung loszulassen, zu entspannen um dabei Stress abzubauen. Dabei werden verspannte Muskelgruppen durch sanfte Dehnungen gelockert und mobilsiert. Yoga Relax ist für alle Einsteiger & Fortgeschrittene sehr[...]
16:00 YOGA KINDER mit Marion
YOGA KINDER mit Marion
Sep 30 um 16:00 – 16:45
YOGA  KINDER mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
Hier dürfen Kinder in unsere Yogawelt eintauchen. Viele tolle Yogaübungen, Geschichten, Spiele und Entspannungen warten darauf entdeckt zu werden. Dieser Kurs ist für Kinder zwischen 5 – 8 Jahren geeignet.
17:15 YOGA SCHWANGERSCHAFT mit Marion
YOGA SCHWANGERSCHAFT mit Marion
Sep 30 um 17:15 – 18:00
YOGA  SCHWANGERSCHAFT mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
Unser Kurs für dich und dein Baby. Schwangerschaftsyoga ist speziell an die Bedürfnisse werdender Mamas angepasst. Ab der 13. Schwangerschaftswoche ist unser Kurs für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
18:30 YOGA BASIC mit Marion
YOGA BASIC mit Marion
Sep 30 um 18:30 – 19:15
YOGA  BASIC mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
Wenn du erste Erfahrungen im Yoga sammeln möchtest, bist du in unserem Yoga Basics Programm genau richtig. In diesem Kurs gehen wir ins Detail. Dabei fordern wir deine Kraft und Beweglichkeit heraus. Yoga Basic ist[...]
19:30 YOGA MEDITATION mit Marion
YOGA MEDITATION mit Marion
Sep 30 um 19:30 – 20:15
YOGA  MEDITATION mit Marion @ Ulrike Deutscher Gesundheitszentrum
Unzählige Studien belegen die positive Wirksamkeit von Meditation. In diesem Kurs lernst du verschiedene Meditationstechnicken kennen. Dieser Kurs ist für alle Yoga Teilnehmer geeignet.